Результаты поиска по запросу: Body (Марина Востокова)
Для быстрого поиска, создан фильтр, который поможет вам найти складчину на любом этапе - запись, сбор взносов, доступно. Например: нажав на префикс «Доступно», вам будут предложены все складчины, что сейчас доступны на сайте.
-
Доступно % Body (Марина Востокова)
Видео-курс по ретуши фотографий подходит для начального+ и среднего уровня. Материал рассчитан на ретушеров с небольшим опытом и наличием портфолио. Вы должны понимать функционал фотошопа, инструменты, маски и слои, инструменты работы с масками, иметь опыт в ретуши с помощью частотного...- ЫЫыыыЫЫ
- Тема
- Ответы: 1
- Форум: Фото
-
Доступно Базовый видео-курс по ретуши (Марина Востокова)
Видео курс «Базовый» рассчитан на новичков и ретушеров с минимальным опытом работы, однако знакомых с компьютерами в принципе. Включает в себя 12 видео-уроков средней длительностью ~40 минут каждый. Программа: 1. Знакомство с Лайтрумом. Функционал, каталог, отбор кадров, постобработка, экспорт...- Лягушатор
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Фото
-
Доступно Hair and makeup. Видео-курс по ретуши макияжа и волос (Марина Востокова)
Курс по волосам, программа: Проявка трех типов причесок. Русые кудри, гладкие темные волосы, блонд. Цветокоррекция, Текстуры, Контраст. Доращивание волос с помощью трансформации, чистка гладких волос. Спот Хилинг Браш. Коррекция темных и светлых проборов, трансформация и штамп в разных режимах...- Усач
- Тема
- Ответы: 2
- Форум: Фото
-
Запись Flex body. Тариф Я с Мариной (Марина Макарова)
Этот курс для тех, кто хочет Улучшить качество своей жизни Выработать выносливость и выдержку Приобрести пластичное, рельефное тело Развить и сохранить подвижность суставов, эластичность мышц и сухожилий Избавиться от комплексов и скованности Сесть на шпагаты (продольные и поперечный) Приобрести...- Аноним
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Другие курсы по здоровью
-
Доступно О Body-ballet (Марина Зинькова)
В лекции Марина Зинькова рассказывает о своей методике преподавания body-ballet, особенностях ведения урока, самых распространенных ошибках, и отдельных нюансах, на которые стоит обратить внимание. Продолжительность лекции: 37 мин- Кофка
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Спорт и тренировки
-
Доступно Mind + Body (Мария Бразговская)
О проекте BODY Абсолютно каждый человек может быть счастлив, привлекательно выглядеть и сформировать своим поведением красивую реальность и опыт близких глубоких отношений с людьми. Хорошо это или плохо, наша внешность и наша презентация себя оказывают значительное влияние на то, как нас...- СТОПЭ-СТОПЭ
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Психология
-
Доступно Боди-балет (Body Ballet) - готовый урок для танцующих фитнес-инструкторов (Марина Зинькова)
Это комплекс упражнений фитнеса и пилатеса на основе классического танца. Боди-балет не требует специальной подготовки, поэтому такая методика может активно использоваться в любительских танцевальных коллективах и при фитнес-клубах. 1 часть (1 ч 25 мин) На коврике: лежа на полу скручивания...- ПРИВЕТИК
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Спорт и тренировки
-
Доступно Bb — beautiful body. Тариф "Sport" (Оксана Килина)
Проект о том, как научиться жить и взрослеть в красивом, здоровом теле, выбирая себя каждый день. Вместо поиска волшебных таблеток от дряблости и полноты, мы будем учиться строить здоровые отношения с телом, едой и активным образом жизни. Вы увидите, что еда не враг, а инструмент к достижению...- Ананасина
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Спорт и тренировки
-
Запись [topstretching] Smart Body (Милачич Милена)
Smart Body Милачич Милена - топ тренер направления Школа Шпагата, Абсолютная чемпионка по Художественной Гимнастике Сербии и Черногории. Обновленная версия курса от Милены. Теперь ты можешь сама выбирать и комбинировать тренировочные блоки: растяжка, упражнения на спину или интенсивный сет на...- Аноним
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Йога
-
Запись [Star Body] Стройность. Тариф - 1 месяц (Екатерина Красавина)
Класс тренировок для тех, кто: - хочет похудеть; - хочет снизить процент жира в теле; - хочет проработать тщательно и детально проблемные зоны; - хочет значительно улучшить качество тела; - хочет улучшить самочувствие; - хочет побороть ненавистный целлюлит. Всего 3 тренировки в неделю для...- Аноним
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Другие курсы по здоровью
-
Доступно Сумка из рафии Cross-Body (milka_accessories)
Вчера было много вопросов по платью, но и малышку Cross-Body не обошли стороной ☺️. На неё есть МК, стоимость 650₽. На сумку нужно 3 моточка рафии- Кукурузкин
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Вязание
-
Запись [Fantastic body] Тестостерон (Дмитрий Тамбовцев)
[Fantastic body] Мужской курс Тестостерон TESTO - совершенно новый пакет для мужчин - 6 недель.+ 1 неделя докрутка. Курс с мощным результатом. Убираем пивной живот. Поднимаем свой тестостерон естественным способом. Наращиваем чистое мясо в нужных местах. Что вы получите в пакете ТЕСТОСТЕРОН...- Аноним
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Спорт и тренировки
-
Доступно Программы тренировок Full body. Все тело. Мужчины. Новички (Павел Тулюпа)
FULL BODY (ВСЕ ТЕЛО) Программа расчитана на 2–3 дня в неделю тренировок в зале (например, пн – пт либо вт – чт – сб, либо как удобней). Упражнения в программе подобраны таким образом, что будет легко освоить даже человеку, который в первый раз идёт в зал. Технически сложных движений, например...- Пика-Пика
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Спорт и тренировки
-
Запись [Fantastic body] Шикарные ягодицы
Ваша форма будет меняться прямо в прямом эфире! Вау!!! Это надо видеть! И обязательно участвовать! Всем! Что еще вас ждет? Роскошное меню на 28 дней! 2 варианта, для худеющих и тех, кому итак красиво Будет мощно Занимаемся вместе, онлайн - вживую! Создаем красивую форму, скульптурно...- Аноним
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Спорт и тренировки
-
Доступно % Full Body Pro. Растяжка для продолжающих (Анна Канюк)
Заниматься будем на протяжении одного месяца – именно столько тебе потребуется, чтобы увидеть первые результаты. В курс входят разминочные сеты, работа над всем телом, прокачка+растяжка, работа с осанкой. Результат гарантирован – укрепление осанки, грациозная походка, подтянутое и растянутое...- Обезъяна
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Другие курсы по здоровью
-
Запись Body Weight Blitz. Программа по бодибилдингу (vadimiskra Iskra)
Устали от занятий в тренажёрном зале, но не видите результатов? Узнайте! Как Вы можете получить тело своей мечты не выходя из дома, тратя несколько минут в день. Программа "Body weight Training" сделает вас подтянутым, здоровым и крутым! Этот мощный инструмент предоставит вам все...- Аноним
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Запись [usmanovateam] Фитнес-игра "Mine Body" (Екатерина Усманова)
Старт 18 июля 14 уровней — 2 недели с огненными тренировками Каждый день ближе к результату без рутины Ваш путь от «ленивой попки» до сочных ягодиц Шанс сказать «НЕТ» всем отговоркам и победить лень- Аноним
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Спорт и тренировки
-
Запись [Fantastic body] Королевская осанка (Дмитрий Тамбовцев)
[Fantastic body] Королевская осанка Формируем красивую, элегантную форму. Работаем над прессом, руками, спиной и мышцами кора. каждое утро зажигательнаяЗарядка меню для похудения на каждый день- Аноним
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Спорт и тренировки
-
Запись Body sculpting. Тариф Стандарт. 2022 (Mia Esteekey)
Вы получите: программу тренировок Что, если упражнения будут слишком сложными для меня? Программа тренировок подбирается исходя из твоего запроса. На платформе будут детальные видео-тренировки, где мы до малейших тонкостей разберем каждое упражнение. У тебя точно всё получится! Что в...- Пёсика
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Спорт и тренировки
-
Требуется организатор Great body (Ольга Образцова)
Курс Great Body (Ольга Образцова) Улучшите фигуру, обретите рельеф, накачайте ягодицы/пресс на онлайн-курсе Great body от Оли Образцовой Онлайн-школа фитнеса и растяжки Оли Образцовой ✓ Проверенная методика: лучшее из 16 марафонов с 900+ участниками ✓ 14 записанных видео-тренировок доступны...- Сумасшедший конь
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Спорт и тренировки
